MAMÃE ALESSANDRA

2012-02-08T18:57:00.001-02:00

Lanche pode evitar doenças crônicas e obesidade

Com a retomada do ano letivo, mães e pais voltam a se preocupar com o que colocar na lancheira da criança. Para a Coordenação de Alimentação e Nutrição do Ministério da Saúde, a seleção deve agradar as crianças, mas precisa ter valor nutritivo e não trazer calorias em excesso. Na prática, a lancheira ideal é aquela em que não entram refrigerantes e bebidas açucaradas, como sucos industrializados, ou ainda biscoitos e salgadinhos.

“É melhor optar pelo suco da fruta natural ou uma porção de fruta. Para estimular o consumo, uma boa ideia cortar a fruta em pedaços, facilitando o manuseio da criança”, afirma a coordenadora do setor, Patrícia Jaime. Quando a opção é utilizar alguns alimentos industrializados, mães e pais devem observar atentamente as informações trazidas nos rótulos, como a quantidade de açúcar, sódio e gorduras.

A coordenadora geral de Alimentação e Nutrição lembra que uma boa alimentação previne a obesidade nas crianças. Dados da Pesquisa de Orçamentos Familiares de 2008-2009, do IBGE, mostraram que uma em cada três crianças com idade entre cinco e nove anos e um em cada cinco adolescentes está com peso acima do recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS). Pesquisa do Ministério da Saúde realizada entre adolescentes de 9ª série do ensino fundamental nas 27 capitais do país mostrou que o sobrepeso atingiu 16% dos alunos e a prevalência de obesidade foi de 7,2% para o conjunto das capitais. “Por isso, mães e pais devem ficar muito atentos para a qualidade do lanche das crianças e também para o que eles compram nas cantinas para consumir na hora do recreio”, avisa Patrícia Jaime.

Saúde na escola – “Atenção especial também deve ser dada às cantinas, em que frequentemente há comércio de alimentos ricos em açúcar, sódio e gorduras, como refrigerantes, refrescos, salgados e salgadinhos, e há pouca oferta de alternativas saudáveis, como frutas e sucos naturais”, observa Patrícia Jaime. Ela lembra que a escola é um ambiente fundamental para a formação de hábitos alimentares saudáveis e que um dos temas prioritários em 2012 para o governo federal será a prevenção da obesidade na infância e na adolescência.

Visando garantir um lanche cada vez mais saudável para as crianças brasileiras, o Ministério da Saúde orienta pais, professores e demais integrantes da comunidade escolar para incluir educação alimentar na grade curricular, evitando biscoitos recheados, refrigerantes e outros alimentos industrializados, que contribuem para o desenvolvimento de doenças crônicas (como obesidade, diabetes e hipertensão), na alimentação dos estudantes.

@ANIMAISOS CHEGA DE CARROCEIROS

2012-02-07T16:35:00.000-02:00

@ANIMAISOS CHEGA DE CARROCEIROS

Dicas para passeios com a criançada!

2012-02-04T15:30:00.000-02:00

Gostei de mais! Muitas dicas boas para passeios com s crianças e bebês!

http://levopraonde.com.br/

Menina

2011-06-15T12:14:00.002-03:00

Grávida

2011-06-15T12:13:00.000-03:00

Djavan e Caetano Veloso - "Sina" (TV Globo, 1983)

2010-06-27T23:05:00.000-03:00

Seu currículo está atualizado? Tem os elementos e a linguagem corretos?

2010-06-16T23:16:00.000-03:00

Acesse o Dicas Riovagas e veja dicas importantes para o processo de busca de um
novo emprego.
Acesse agora mesmo http://www.riovagas.com.br/dicas
Vejam alguns dos tópicos abordados
- Currículo: o início de tudo!
- A linguagem do currículo: dicas sobre a redação
- Meu currículo ficou legal. E agora?
- Modelo de Currículo
- Dica Rápida RioVagas: cuidado com as redes sociais!
- Primeiro Emprego: como fazer meu currículo?
- Quero trocar de área de atuação. O que fazer?
RioVagas - Emprego no Rio é aqui !

Lição sobre a verdadeira amizade - EMOCIONANTE .mpg

2010-05-13T22:48:00.000-03:00

UM DOS MELHORES COMERCIAIS DO MUNDO!!!!

2010-05-13T22:20:00.000-03:00

Propaganda de cancer

2010-04-24T14:40:00.000-03:00

O que você fizer eu tô dentro.

2010-04-24T14:14:00.001-03:00

O que você fizer eu tô dentro.

2010-03-31T01:08:00.002-03:00

34 anos

2010-03-29T23:42:00.002-03:00

Amigos MUITO queridos no meu aniversário! 18/09/2009.

http://g1.globo.com/Noticias/Brasil/0,,MUL1543655-5598,00-ANVISA+QUER+DIFICULTAR+COMPRA+DE+ANTIBIOTICOS+NAS+FARMACIAS.html

2010-03-29T23:35:00.001-03:00

http://g1.globo.com/Noticias/Brasil/0,,MUL1543655-5598,00-ANVISA+QUER+DIFICULTAR+COMPRA+DE+ANTIBIOTICOS+NAS+FARMACIAS.html

Segredos dos Grandes Empreendedores!

2010-03-25T00:23:00.001-03:00

Tais características podem ser consideradas decisivas, e, quando somadas, se constituem em seus mais preciosos bens.
Leia mais no link: Segredos dos Grandes Empreendedores!

WHO Pharmacopoeia Library

2010-03-23T00:36:00.000-03:00

Link para acessar a Farmacopéia Internacional: WHO Pharmacopoeia Library

HORA DO PLANETA

2010-03-21T20:55:00.002-03:00

HORA DO PLANETA

No sábado, 27 de março, entre 20h30 e 21h30 (hora de Brasília), o Brasil participa oficialmente da Hora do Planeta. Das moradias mais simples aos maiores monumentos, as luzes serão apagadas por uma hora, para mostrar aos líderes mundiais nossa preocupação com o aquecimento global. A Hora do Planeta começou em 2007, apenas em Sidney, na Austrália. Em 2008, 371 cidades participaram. No ano passado, quando o Brasil participou pela primeira vez, o movimento superou todas as expectativas. Centenas de milhões de pessoas em mais de 4 mil cidades de 88 países apagaram as luzes. Monumentos e locais simbólicos, como a Torre Eiffel, o Coliseu e a Times Square, além do Cristo Redentor, o Congresso Nacional e outros ficaram uma hora no escuro. Além disso, artistas, atletas e apresentadores famosos ajudaram voluntariamente na campanha de mobilização.

ALESSANDRA: Revista ABCD

2010-03-16T00:04:00.000-03:00

ALESSANDRA: Revista ABCD

http://www.abcd.org.br/

http://crohnistas.blogspot.com/2010/03/dia-mundial-da-doenca-inflamatoria.html

Revista ABCD

2010-03-15T23:59:00.001-03:00

Revista ABCD

Dia 19 de maio de 2010!

DIA MUNDIAL DA DOENÇA INFLAMATÓRIA INTESTINAL

Quero Viver Bem

2010-03-11T00:47:00.000-03:00

Quero Viver Bem

"Portal Quero Viver Bem foi desenvolvido por uma equipe multidisciplinar, composta por médicos de várias especialidades e diversos profissionais da área saúde, além de jornalistas, tradutores e revisores. Utilizando uma linguagem simples, objetiva e de fácil compreensão, as suas páginas apresentam um caráter informativo, científico e ético.O nosso objetivo é que cada matéria consiga agregar alguma informação relevante, que possa realmente ser incorporada ao seu estilo de vida.

O conteúdo de suas páginas abordam os mais diversos assuntos relacionados à qualidade de vida do ser humano: saúde geral e mental, fitness, nutrição, família, lazer, sexo, sono, sociabilidade, trabalho, entre outras.

Acessando o Portal Quero Viver Bem será possível realizar um breve teste individualizado sobre a sua qualidade de vida. A partir deste, você poderá iniciar, através de pequenos gestos e atitudes, uma mudança positiva em sua forma de viver, tendo sempre como objetivo principal uma qualidade de vida cada dia melhor."

Gostei muito do site! Espero q seja útil!
Abraço,
Alê.

SUPLEMENTOS DE CREATINA FAZEM MAL?

2010-03-10T23:53:00.001-03:00

SUPLEMENTOS DE CREATINA FAZEM MAL?

DomÃnio PÃºblico - Pesquisa BÃ¡sica

2010-03-07T21:51:00.001-03:00

DomÃnio PÃºblico - Pesquisa BÃ¡sica

"Uma biblioteca digital é onde o passado encontra o presente e cria o futuro."
Dr. Avul Pakir Jainulabdeen Abdul Kalam
Presidente da Índia - 09/set/2003

O "Portal Domínio Público", lançado em novembro de 2004 (com um acervo inicial de 500 obras), propõe o compartilhamento de conhecimentos de forma equânime, colocando à disposição de todos os usuários da rede mundial de computadores - Internet - uma biblioteca virtual que deverá se constituir em referência para professores, alunos, pesquisadores e para a população em geral.

Este portal constitui-se em um ambiente virtual que permite a coleta, a integração, a preservação e o compartilhamento de conhecimentos, sendo seu principal objetivo o de promover o amplo acesso às obras literárias, artísticas e científicas (na forma de textos, sons, imagens e vídeos), já em domínio público ou que tenham a sua divulgação devidamente autorizada, que constituem o patrimônio cultural brasileiro e universal.

Desta forma, também pretende contribuir para o desenvolvimento da educação e da cultura, assim como, possa aprimorar a construção da consciência social, da cidadania e da democracia no Brasil.

Adicionalmente, o "Portal Domínio Público", ao disponibilizar informações e conhecimentos de forma livre e gratuita, busca incentivar o aprendizado, a inovação e a cooperação entre os geradores de conteúdo e seus usuários, ao mesmo tempo em que também pretende induzir uma ampla discussão sobre as legislações relacionadas aos direitos autorais - de modo que a "preservação de certos direitos incentive outros usos" -, e haja uma adequação aos novos paradigmas de mudança tecnológica, da produção e do uso de conhecimentos.

FERNANDO HADDAD
Ministro de Estado da Educação

HIPERTIREOIDISMO E DOENÃ‡A DE GRAVES - texto para leigos

2010-03-07T21:11:00.001-03:00

HIPERTIREOIDISMO E DOENÃ‡A DE GRAVES - texto para leigos

HEPATITE A - Sintomas, tratamento e vacina

2010-03-04T21:35:00.001-03:00

HEPATITE A - Sintomas, tratamento e vacina

FIBROMIALGIA - Sintomas e tratamento

2010-03-02T22:39:00.001-03:00

FIBROMIALGIA - Sintomas e tratamento

ARTRITE REUMATÃ“IDE - Texto para leigos

2010-03-02T22:15:00.001-03:00

ARTRITE REUMATÓIDE - Texto para leigos

Infliximabe em monoterapia e em combinação parece ser mais eficaz no tratamento da doença de Crohn do que azatioprina em monoterapia| Medcenter Medscape

2010-02-17T13:42:00.000-02:00

Infliximabe em monoterapia e em combinação parece ser mais eficaz no tratamento da doença de Crohn do que azatioprina em monoterapia Medcenter Medscape

Reino Unido pede, pela primeira vez, desculpa às vítimas da talidomida - Mundo - PUBLICO.PT

2010-01-17T12:51:00.002-02:00

Reino Unido pede, pela primeira vez, desculpa às vítimas da talidomida - Mundo - PUBLICO.PT

YouTube - Prevenção - Uso Correto dos Medicamentos

2009-12-27T17:28:00.001-02:00

YouTube - Prevenção - Uso Correto dos Medicamentos

YouTube - Cuidados gerais com os medicamentos

2009-12-27T17:26:00.002-02:00

YouTube - Cuidados gerais com os medicamentos

YouTube - Desperdício de medicamentos

2009-12-27T17:19:00.002-02:00

YouTube - Desperdício de medicamentos

YouTube - A doggy Christmas surprise - Karácsonyi kutyás meglepetés

2009-12-27T16:46:00.000-02:00

Muito legal!

Cães arrumando a árvore de Natal.

Feliz Natal!!!

Clique aqui para ver!
YouTube - A doggy Christmas surprise - Karácsonyi kutyás meglepetés

SINTOMAS DA ANEMIA

2009-12-27T16:11:00.002-02:00

Descubra o que é anemia, suas causas, seus sintomas e suas complicações.

Mais no link!

SINTOMAS DA ANEMIA

CATAPORA (VARICELA) E HERPES ZOSTER

2009-12-27T16:09:00.001-02:00

Varicela é uma doença altamente contagiosa causada pelo vírus Varicela-zóster, da família dos herpes vírus (leia: HERPES LABIAL E GENITAL). A catapora sempre foi uma das infecções mais comuns da infância em todo mundo, porém, desde a introdução da vacina em 1995, a incidência da doença vem caindo vertiginosamente.

Mais no link!

CATAPORA (VARICELA) E HERPES ZOSTER

COLESTEROL BOM (HDL) E COLESTEROL RUIM (LDL)

2009-12-27T16:08:00.001-02:00

Colesterol HDL, LDL, VLDL, triglicerídeos... Qual é o colesterol bom ? Qual é o colesterol ruim ?

No link:

COLESTEROL BOM (HDL) E COLESTEROL RUIM (LDL)

DIFERENÇAS ENTRE GRIPE E RESFRIADO

2009-12-27T15:56:00.001-02:00

Gripe e resfriado são doenças diferentes causadas por vírus diferentes. Entenda.

DIFERENÇAS ENTRE GRIPE E RESFRIADO

Associação Brasileira de Portadores de DPOC

2009-12-27T15:27:00.001-02:00

ORIGEM

A Associação Brasileira de Portadores de DPOC (associação sem fins lucrativos) foi fundada em maio de 2.000 por médicos e pacientes participantes do Programa de Reabilitação Pulmonar da Escola Paulista de Medicina da UNIFESP - Universidade Federal de São Paulo/Lar Escola São Francisco, e hoje tem o apoio da Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia e suas regionais; da Associação Latino-Americana de Tórax e estamos filiados a Coligação Internacional Pró-DPOC - ICC (International COPD Coalisation).
Leia mais no link!

Associação Brasileira de Portadores de DPOC

SINTOMAS DA LEPTOSPIROSE

2009-12-27T15:26:00.001-02:00

SINTOMAS DA LEPTOSPIROSE

A leptospirose é uma zoonose, ou seja, uma doença transmitida por animais, causada pela bactéria Leptospira interrogans.

A leptospirose é uma doença que ocorre no mundo inteiro - exceto nos pólos - mas possui maior incidência nos trópicos. Acomete pessoas de todas as idades e é mais comum nas populações com piores condições de saneamento básico.

Leia mais no link!

Campinas-SP: compre orgânicos pela internet e receba em casa

2009-12-14T22:55:00.001-02:00

Campinas-SP: compre orgânicos pela internet e receba em casa

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ALESSANDRA: Protocolo de Tratamento Diabetes Mellitus

2009-11-25T11:42:00.000-02:00

ALESSANDRA: Protocolo de Tratamento Diabetes Mellitus

Protocolo de Tratamento Diabetes Mellitus

2009-11-25T11:40:00.001-02:00

Protocolo de Tratamento Diabetes Mellitus

TRATAMENTO DE FERIDAS E MACHUCADOS

2009-11-23T14:00:00.001-02:00

Como cuidar de pequenas feridas e machucados?
Link: TRATAMENTO DE FERIDAS E MACHUCADOS

CATAPORA (VARICELA) E HERPES ZOSTER

2009-11-23T13:47:00.002-02:00

Esse texto vai tratar da varicela zoster, conhecida popularmente no Brasil como catapora, e do herpes zoster, uma manifestação distinta causada pelo mesmo vírus.
Link: CATAPORA (VARICELA) E HERPES ZOSTER

Farmacopéia Brasileira

2009-11-22T16:53:00.001-02:00

Bem vindo à página da Farmacopéia Brasileira
A Farmacopéia Brasileira é o Código Oficial Farmacêutico do País, onde se estabelecem, dentre outras coisas, os requisitos mínimos de qualidade para fármacos, insumos, drogas vegetais, medicamentos e produtos para a saúde.

http://www.anvisa.gov.br/hotsite/farmacopeia/index.htm

Home | Portal de Videoaulas da UFF

2009-11-22T11:30:00.001-02:00

O Portal de videoaulas dos cursos da UFF é um site que objetiva disponibilizar vídeos didáticos para o estudo de diversos temas em qualquer local com acesso à internet. Por limitações organizacionais relacionadas à logística e distribuição, não contamos com uma estrutura para o envio dos vídeos em outras mídias (CD, DVD etc), sendo a internet a única via pela qual os usuários poderão ter acesso ao conteúdo exposto.

Link: Home | Portal de Videoaulas da UFF

cartilha_saneantes.pdf (objeto application/pdf)

2009-11-19T02:18:00.001-02:00

Cartilha para consumidores de PRODUTOS SANEANTES
cartilha_saneantes.pdf (objeto application/pdf)

manual_imunizacao(anvisa).pdf (objeto application/pdf)

2009-11-19T02:17:00.001-02:00

IMUNIZAÇÃO DE PESSOAS INFECTADAS PELO HIV
manual_imunizacao(anvisa).pdf (objeto application/pdf)

manual_pgrss.pdf (objeto application/pdf)

2009-11-19T02:15:00.001-02:00

Gerenciamento dos Resíduos de Serviços de Saúde
manual_pgrss.pdf (objeto application/pdf)

processamento_artigos_superficies.pdf (objeto application/pdf)

2009-11-19T02:10:00.001-02:00

Processamento de Artigos e Superfícies em Estabelecimentos de Saúde

processamento_artigos_superficies.pdf (objeto application/pdf)

manual_anvisa_higienizacaomaos.pdf (objeto application/pdf)

2009-11-19T02:04:00.002-02:00

Manual de Higienização das Mãos
manual_anvisa_higienizacaomaos.pdf (objeto application/pdf)

manual_seguranca_bio.pdf (objeto application/pdf)

2009-11-19T02:03:00.001-02:00

Manual de Segurança em Laboratório
manual_seguranca_bio.pdf (objeto application/pdf)

SBAC - Sociedade Brasileira de Análises Clínicas

2009-11-19T01:53:00.001-02:00

Curso de Pós-Graduação em Gestão de
Laboratórios Clínicos
SBAC - Sociedade Brasileira de Análises Clínicas

IEN - Instituto de Engenharia Nuclear

2009-11-17T20:51:00.001-02:00

Encontram-se abertas as pré-inscrições para os programas de bolsas de iniciação científica CNPq/PIBIC e CNEN/PROBIC 2009-201.
IEN - Instituto de Engenharia Nuclear

A fundação do IEN foi resultado do esforço dos primeiros engenheiros nucleares do Rio de Janeiro, com o apoio da Comissão Nacional de Energia Nuclear. Enviados para treinamento nos Estados Unidos como bolsistas do programa do governo americano Átomos para a Paz, eles propuseram, na volta ao país, a construção de um reator experimental para o desenvolvimento das aplicações pacíficas da energia nuclear.
Assim, por meio de um convênio entre a CNEN e a então Universidade do Brasil, hoje Universidade Federal do Rio de Janeiro, nascia no campus da UFRJ, em maio de 1962, o Instituto de Engenharia Nuclear, com a responsabilidade de abrigar e operar o reator de pesquisas. Batizado Argonauta, o reator foi desenvolvido segundo projeto do laboratório americano de Argonne. Redesenhado e construído com 93% de componentes nacionais, atingiu sua primeira criticalidade em 20 de fevereiro de 1965.

Glossário de Termos utilizados em UTI

2009-11-16T21:55:00.001-02:00

Glossário de Termos utilizados em UTI

RESSUSCITAÇÃO CARDIO-RESPIRATÓRIA

2009-11-16T20:02:00.001-02:00

RESSUSCITAÇÃO CARDIO-RESPIRATÓRIA

2 - MORTE CEREBRAL

2009-11-16T20:01:00.001-02:00

2 - MORTE CEREBRAL

Distúrbios Hidro-eletrolíticos

2009-11-16T19:23:00.001-02:00

Distúrbios Hidro-eletrolíticos

ANALGESIA , SEDAÇÃO E RELAXANTES MUSCULARES

2009-11-16T19:21:00.001-02:00

ANALGESIA , SEDAÇÃO E RELAXANTES MUSCULARES

Antibióticos

2009-11-16T19:19:00.001-02:00

Manual de Antibióticos

Link: Antibióticos

Guia Orientação para Antibioticoterapia

2009-11-16T19:17:00.001-02:00

Orientação para Antibioticoterapia
Unidade de Terapia Intensiva
Hospital das Clínicas da Universidade Federal de Pernambuco

Link: Guia Orientação para Antibioticoterapia

Oragoo

2009-11-16T18:21:00.001-02:00

Respostas para todas as perguntas!

=]

Link: Oragoo

CRF-RJ - Código de Ética Comentado

2009-11-11T22:46:00.001-02:00

Código de Ética da Profissão Farmacêutica - Comentado
Link: CRF-RJ - Código de Ética Comentado

Modelo10 - Mais de 5.000 modelos - Queremos Facilitar sua Vida ao Máximo!!

2009-11-11T18:20:00.001-02:00

Modelos de cartas.
Link:
Modelo10 - Mais de 5.000 modelos - Queremos Facilitar sua Vida ao Máximo!!

Guia_rapido_do_G1_sobre_o_acordoOrtografico.pdf (objeto application/pdf)

2009-11-10T14:20:00.001-02:00

O que muda com o acordo ortográfico
Guia rápido!
Fonte:
Guia_rapido_do_G1_sobre_o_acordoOrtografico.pdf (objeto application/pdf)

Decisão do governo afeta autorização de novos genéricos - 05/11/2009 - Ciência e Saúde - Agência Estado

2009-11-08T20:47:00.002-02:00

Uma decisão do governo em favor do Instituto Nacional de Propriedade Industrial (INPI) abre espaço para facilitar a concessão de patentes de medicamentos para grandes empresas da indústria farmacêutica, liberando menos remédios para laboratórios de genéricos. Por isso, a medida pode ter reflexos no bolso do consumidor.

Fonte:

Decisão do governo afeta autorização de novos genéricos - 05/11/2009 - Ciência e Saúde - Agência Estado

Instituto Virtual de Fármacos do ERJ - IVFRJ

2009-11-08T19:40:00.003-02:00

A importância dos fármacos e medicamentos na sociedade contemporânea está bem determinada. Os fármacos são instrumentos de manutenção, preservação e recuperação do estado de saúde de uma população, que como bens industriais que são, tem importância estratégia à soberania nacional. Face a esta concepção e ao reconhecimento de sua importância estratégica, sendo também, um instrumento de inclusão social, se entende a motivação da criação do Instituto Virtual de Fármacos do Estado do Rio de Janeiro (IVFRJ - FAPERJ), que visa coordenar ações que maximizem a capacidade acadêmico-científica e tecnológica instalada no Estado do Rio de Janeiro no setor de fármacos, inclusive em termos empresariais, além dos laboratórios oficiais de produção que representam significativo patrimônio científico-tecnólogico do Estado do Rio de Janeiro.

Fonte:

Instituto Virtual de Fármacos do ERJ - IVFRJ

Palestras : Biblioteca Virtual em Saúde

2009-11-08T19:07:00.004-02:00

Você sabia??? Que a BVS disponibiliza o material utilizado em palestras sobre diversos temas na área de saúde?

Alguns temas:

Dengue e Malária: Tendências atuais e respostas

Planejamento Físico de UTIs

Dengue e Malária: Tendências atuais e respostas

Entre outros...

Fonte: Palestras : Biblioteca Virtual em Saúde

Automedicação

2009-11-08T18:46:00.003-02:00

Na hora de se medicar, evite tomar remédios por conta própria ou seguir conselhos de amigos ou balconistas de farmácia. A pessoa mais indicada para receitar um medicamento é o médico. A auto-medicação pode ter efeitos indesejados e imprevistos, pois o remédio errado não só não cura como pode piorar a saúde.

Evite comprar medicamentos em feiras, camelôs e em farmácias e drogarias que você não conhece. Fique atento também com promoções e liquidações, pois preços muito baixos podem

indicar que o medicamento tem origem duvidosa.

- Não esqueça de verificar na embalagem do remédio:
• Se consta a data de validade;
• Se o nome do produto pode ser lido facilmente;
• Se não há rasgos, rasuras ou alguma informação que tenha sido apagada ou raspada.
• Se consta o nome do farmacêutico responsável pela fabricação e o número de sua inscrição no Conselho Regional de Farmácia . O registro do farmacêutico responsável deve ser do mesmo Estado em que a fábrica do medicamento está instalada;

• Se consta o número do registro do medicamento no Ministério da Saúde;

• Se o número do lote, que vem impresso na parte de fora, é igual ao que vem impresso no frasco ou na cartela interna;

• Se você suspeitar que o remédio é falsificado, ligue para o Disque Saúde e peça orientação. O número é 0800-611997 e a ligação é gratuita.

Fonte: BVS - Ministério da Saúde - Dicas em Saúde

Cuidados no uso de Plantas Medicinais

2009-11-08T18:42:00.003-02:00

Orientação e Curiosidade

A idéia de que planta “se não faz bem, mal não fará” é errada. A planta contém substâncias químicas que podem intoxicar, provocar abortos e até mesmo câncer ou, ainda, não surtir o efeito terapêutico esperado, permitindo a evolução das doenças, portanto:

1) Evite o uso indiscriminado de plantas medicinais;

2) Evite a automedicação, se necessária:

a) Procure utilizar as plantas medicinais mais conhecidas;

b) Ao adquirir ou usar plantas medicinais, observe:

*Plantas podem ter o mesmo nome popular e indicações terapêuticas diferentes;

*Certifique-se da origem da planta: plantas cultivadas em locais impróprios podem conter agentes tóxicos ou parasitas;

*Evite comprar plantas mofadas, sujas de terra ou que contenham insetos;

*Evite doses excessivas ou uso prolongado da mesma planta;

*Na maior parte dos casos um punhado (cerca de 5 g), sob a forma de chá, duas vezes ao dia, é suficiente.

*Evite o uso da mesma planta por período superior a 30 dias.

ATENÇÃO: A automedicação só deve ser empregada em sintomas comuns, pouco intensos e de natureza passageira; caso contrário procure atendimento médico.

Fonte: http://www.saude.rj.gov.br/Proplam/cuidado.shtml

O que é o PROPLAM ?

2009-11-08T18:34:00.002-02:00

O Programa Estadual de Plantas Medicinais - PROPLAM, é Lei Estadual nº 2.537 de 16/04/96, regulamentada por Decreto Governamental nº 23.052, de 16/04/97, criando o Conselho Estadual de Plantas Medicinais - CEPLAM. Tem como objetivo estabelecer políticas públicas nas áreas de preservação, pesquisa e utilização terapêutica de plantas medicinais visando a exploração organizada dos recursos da flora medicinal do Estado.

Mais informações no link:

Secretaria de Estado de Saúde e Defesa Civil do Rio de Janeiro

Guia SUS do Cidadão

2009-11-08T18:31:00.005-02:00

Neste Guia, você irá encontrar importantes informações sobre seus direitos, primeiros socorros, ações preventivas de saúde, endereços e telefones úteis, além dos serviços oferecidos pelo SUS no estado do Rio de Janeiro.

http://www.saude.rj.gov.br/Guia_sus_cidadao/home.shtml

CÂNCER DE MAMA

2009-11-08T18:18:00.002-02:00

Guia SUS - Secretaria

CÂNCER DE MAMA

O câncer de mama é provavelmente o mais temido pelas mulheres devido à sua alta freqüência e sobretudo pelos seus efeitos psicológicos, que afetam a percepção de sexualidade e a própria imagem pessoal. Ele é relativamente raro antes dos 35 anos de idade, mas acima desta faixa etária sua incidência cresce rápida e progressivamente.

No Brasil, o câncer de mama é o que mais causa mortes entre as mulheres. No Rio de Janeiro, os números estimados são de 6.770 casos novos por ano, acarretando aproximadamente 1.560 óbitos.

Leia mais em: http://www.saude.rj.gov.br/guia_sus_cidadao/pg_38.shtml?sms_ss=blogger

Blog Magistral

2009-11-02T21:14:00.003-02:00

Blog Magistral

Muito bom mesmo!

Abraço,

Alê.

"O Blog Magistral foi idealizado em outubro de 2008 por uma equipe de amigos farmacêuticos, colaboradores e ex-colaboradores de farmácias de manipulação e acadêmicos de Farmácia com o intuito de reunir em um só local a maior quantidade possível de informação sobre Farmácia de Manipulação.

A primeira publicação ocorreu no dia 16 de janeiro de 2009 e desde então o Blog Magistral vem se tornando cada vez mais um ponto de referência em sites de pesquisa quando o assunto é Farmácia de Manipulação.

Com um conteúdo simples e de grande valor, as pequenas informaões do Blog Magistral facilitam a rotina diária de quem trabalha na área, reunindo diversas soluções práticas e reduzindo os custos com treinamentos caros e complicados.

A nossa meta é manter a qualidade das informações publicadas e ajudar sempre que possível respondendo a cada e-mail de forma individual.

Agradecemos a sua visita e volte sempre!"

Fórum Farmacêutico

2009-10-30T17:35:00.001-02:00

Fórum Farmacêutico

Este site tem diversas informações interessantes sobre Farmácia. Pode conferir!

Abraço!

Alessandra.

Revista ABCD

2009-10-29T00:49:00.001-02:00

Revista ABCD

Métodos de Diagnóstico

Quais são e como são feitos os exames que confirmam as doenças inflamatórias intestinais e avaliam seu grau de atividade

http://www.abcd.org.br/revista/n18/rep_capa.htm

Não pague por processos seletivos - Isso é um GOLPE!

2009-10-28T18:39:00.001-02:00

DICA DO SITE RIOVAGAS - YAHOO.

Recomendamos que você JAMAIS PAGUE NENHUM VALOR para participar de um

processo seletivo ou ter seu currículo encaminhado para uma vaga.

Empresas SÉRIAS não cobram nada do candidato. Somente ESTELIONATÁRIOS

tentam aplicar esse GOLPE.

Caso você se veja diante de uma situação dessa, informe imediatamente

à Policia, através do DISQUE-DENÚNCIA 21 2253 1177

Ajude a eliminar esses CRIMINOSOS que tentam se aproveitar de pessoas

que estão atravessando um momento de dificuldade.

PROGRAMA PARA APERFEIÇOAMENTO

2009-10-23T10:43:00.003-02:00

Introdução:

Considerando que o curso de aperfeiçoamento deve oferecer ações pedagógicas de caráter teórico ou prático de forma planejada, o aperfeiçoamento do profissional de saúde deve complementar-se com atividades de treinamento em serviço, em unidades que possam lhe proporcionar, vivências em situações que representarão a sua rotina enquanto profissional especializado. Com o favorecimento da análise crítica e reflexiva, a atuação no Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia como referência em assistência de média e alta complexidade na área, propõe oportunizar ao aluno o desenvolvimento de atividades de treinamento em serviço, pesquisa e extensão, como um elemento de integração na equipe multiprofissional, estando diretamente relacionada com a qualidade da assistência.

FARMÁCIA
Protocolo para Aperfeiçoamento

Conceito:
Modalidade que permite o aperfeiçoamento de profissionais da área de Farmácia Hospitalar, através de atividades de treinamento em serviço e intercâmbio de conhecimentos com os profissionais da instituição.

Finalidades:
• Possibilitar o desenvolvimento do profissional em atividades pertinentes à assistência farmacêutica a nível hospitalar;.
• Oportunizar o intercâmbio de informações com os profissionais da instituição;
• Operacionalizar a prática profissional em situações específicas de pré e pós operatório de cirurgias de alta complexidade.

http://www.into.saude.gov.br/Documentos/Arquivos%20Ensino%20e%20Pesquisa/protocolo_estagios/FARMACIA%20-%20Aperfeicoamento_2009.pdf

INTO :: Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia

2009-10-23T10:34:00.002-02:00

INTO :: Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia

PROGRAMA PARA VISITAS

Introdução: Considerando que o Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia - INTO deve proporcionar a integração do ensino com a prática profissional, de forma planejada e executada de acordo com uma proposta pedagógica, o profissional de saúde pode complementar-se com a observação de atividades em unidades de alta complexidade que possam lhe acrescentar subsídios na construção do conhecimento para vivências em situações que representarão a sua rotina enquanto profissional especializado. Com o favorecimento da análise crítica e reflexiva, a atuação no INTO vem possibilitar a participação como observador e como um elemento de integração na equipe multiprofissional.

Objetivo Geral: Proporcionar ao visitante de nível médio ou superior, a oportunidade de observar atividades assistenciais e procedimentos específicos voltados para o atendimento de alta complexidade ao paciente ortopédico em Unidade de Referência em traumatologia e ortopedia, contribuindo assim para a construção do seu conhecimento e de seu aperfeiçoamento profissional.

Objetivo Específicos:

- Observar procedimentos com pacientes ortopédicos de média e alta
complexidade;
- Possibilitar discussões com a equipe multidisciplinar, com a aplicação do conhecimento reflexivo;
- Identificar competências da equipe multidisciplinar;
- Conhecer e discutir as ações e relações do profissional com a equipe de multidisciplinar;
- Conhecer o funcionamento do Sistema Único de Saúde e a participação de Instituição de Referência no atendimento ao paciente ortopédico de alta complexidade.

http://www.into.saude.gov.br/ep_ensino_prot_visitas_multiprofissional.php

RESIDÊNCIA EM FARMÁCIA HOSPITALAR

2009-10-23T10:28:00.000-02:00

NERJ

1. Histórico: Trata-se de um curso de especialização, sob a forma de treinamento em serviço, na área de concentração: Assistência Farmacêutica em Farmácia Hospitalar, nos moldes de Residência. Criado em 1997 baseado no Convênio de Cooperação Técnica entre o Ministério da Saúde, através de seu Escritório de Representação no Estado do Rio de Janeiro, e a Universidade Federal Fluminense (UFF), com a interveniência da Faculdade de Farmácia, para Implantação, acompanhamento e desenvolvimento de atividades, programas e projetos de recursos humanos na área de farmácia.

2. Objetivo: Proporcionar ao Farmacêutico o acesso a um conjunto de atividades/ações que articulem os conhecimentos referentes a pesquisa, a extensão e ao ensino da Farmácia Hospitalar, qualificando-o como profissional crítico e inserido no debate sobre o desenvolvimento técnico-científico.

Entrar | Facebook

2009-10-23T08:50:00.000-02:00

Entrar | Facebook

Farmácia de vereador vende remédios falsos em Bragança Paulista.

Vereador e farmacêutica foram presos em flagrante por exploração e venda de medicamentos falsos.

Associação Brasileira de Colite Ulcerativa e Doença de crohn

2009-10-15T00:28:00.003-03:00

A ABCD é uma entidade sem fins lucrativos criada em 04 de Fevereiro de 1999, com o objetivo de reunir os portadores dessas doenças e os profissionais que lidam com elas para propiciar a troca de experiências e facilitar a difusão das informações de que seus pacientes necessitam, através de:
- Grupos de auto ajuda com acompanhamento de equipes profissionais multidisciplinares.
- Intercâmbio com órgãos e instituições internacionais, permitindo a troca de experiência e atualização permanente.
- Material educacional impresso.
- Programas educativos dirigidos aos portadores destas patologias.
- Ter representatividade junto a órgãos competentes nos momentos que os direitos dos associados forem desrespeitados.

Ao Filiar-se a ABCD, você terá os seguintes benefícios:

- Descontos em laboratórios, academia e escola de idiomas. - Material informativo, de educação e atualização no que ocorre em termos de evolução nas DII. - Reunião mensal em um grupo com participação de médicos, nutricionistas,psicólogos e outros profissionais. - Revista ABCD em Foco trimestralmente. http://www.abcd.org.br/

Doença de Crohn

2009-10-15T00:10:00.005-03:00

Perguntas realizadas pelo Dro Drauzio Varella ao Dro Aytan Sipah. Muita informação boa e de confiança.
http://www.drauziovarella.com.br/entrevistas/dcrohn.asp

Colonoscopia

2009-10-14T22:36:00.018-03:00

Perguntas realizadas pelo Dro Drauzio Varella à Dra Angelita Habr Gama sobre o exame de colonoscopia.
Ótimas informações sobre o exame.
http://www.drauziovarella.com.br/entrevistas/cintestino7.asp

Link da figura: http://derival.santos.vilabol.uol.com.br/colonoscopia.htm
Este link também tem muitas informações sobre o exame.

Mãe de Cachorro Também é mãe: Cirurgias veterinárias gratuitas em Guaratiba, Rio de Janeiro

2009-10-14T22:34:00.003-03:00

Cirurgias veterinárias gratuitas em Guaratiba, Rio de Janeiro

Mï¿½e de Cachorro Tambï¿½m ï¿½ Mï¿½e!: Cirurgias veterinï¿½rias gratuitas em Guaratiba, Rio de Janeiro

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EzMatch - Modelo de Carta de Intensão- Mestrado

2009-10-13T03:02:00.004-03:00

EzMatch - Modelo de Carta de IntenÃ§Ã£o - Mestrado

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Muito boa mesmo!

G1 Ciência e Saúde - NOTÍCIAS - Risco de câncer cai a metade com 30 minutos de exercícios ao dia, diz estudo

2009-10-09T16:17:00.002-03:00

G1 Ciï¿½ncia e Saï¿½de - NOTï¿½CIAS - Risco de cï¿½ncer cai ï¿½ metade com 30 minutos de exercï¿½cios ao dia, diz estudo

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Risco de câncer cai à metade com 30 minutos de exercícios ao dia, diz estudo

G1 Brasil - NOTï¿½CIAS - Confira dicas de seguranï¿½a para escolher presentes no Dia das Crianï¿½as

2009-10-09T11:02:00.001-03:00

G1 Brasil - NOTï¿½CIAS - Confira dicas de seguranï¿½a para escolher presentes no Dia das Crianï¿½as

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Defenda os animais domï¿½sticos no Brasil. - WSPA - Sociedade Mundial de Proteï¿½ï¿½o Animal

2009-10-08T12:30:00.001-03:00

Defenda os animais domÃ©sticos dizendo NÃO ao projeto de lei!

Segundo a Lei de Crimes Ambientais, Ã© crime praticar ato de violÃªncia contra qualquer animal. PorÃ©m, tramita no Congresso Nacional um Projeto de Lei (PL 4.548/98) que visa acabar com essa proteÃ§Ã£o para os animais domÃ©sticos.

A intenÃ§Ã£o do Projeto de Lei Ã© alterar o art. 32 da Lei de Crimes Ambientais, retirando a expressÃ£o âdomÃ©sticos e domesticadosâ e, assim, descriminalizar atos de abuso e maus-tratos contra esses animais.

Essa alteraÃ§Ã£o significaria um enorme retrocesso na histÃ³ria da proteÃ§Ã£o animal no Brasil, ao tornar ainda mais branda a legislaÃ§Ã£o animal vigente, favorecendo a impunidade.

Os inÃºmeros casos de maus-tratos que se repetem diariamente no paÃs deixariam de ser crime. O combate Ã s condenÃ¡veis rinhas de cÃ£es e galos, por exemplo, seria dificultado ao extremo.

VocÃª faria algo bem simples para ajudar os animais domÃ©sticos no Brasil?

O momento Ã© delicado, sendo de fundamental importÃ¢ncia que todos aqueles que se importam com os animais se manifestem. Lembre-se que a opiniÃ£o popular Ã© essencial para a aprovaÃ§Ã£o ou rejeiÃ§Ã£o de leis.

A WSPA Brasil elaborou uma carta online a ser enviada aos deputados federais, pedindo que NÃO APROVEM o Projeto de Lei 4.548/98, que modifica o art.32.

Defenda os animais domï¿½sticos no Brasil. - WSPA - Sociedade Mundial de Proteï¿½ï¿½o Animal

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Pousada Naturalmente - Visconde de MauÃ¡

2009-10-08T11:56:00.001-03:00

Pousada Naturalmente - Visconde de MauÃ¡

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Desfrute de conforto e aconchego em um ambiente romÃ¢ntico e agradÃ¡vel, localizado junto a 3.000mÂ² de Mata AtlÃ¢ntica na Serra da Mantiqueira, em meio a um lindo jardim.

Os 10 chalÃ©s sÃ£o equipados com lareira, TV, frigobar, rouparia de Ã³tima qualidade e muito bom gosto.

Oferecemos tambÃ©m um delicioso cafÃ© da manhÃ£ com tudo feito na pousada e sauna finlandesa para nossos hÃ³spedes.

E para os apreciadores da natureza, Ã© um Ã³timo lugar para observar e fotografar pÃ¡ssaros.

A cinco quilÃ´metros estÃ¡ a cachoeira do Marimbondo, uma das mais belas da regiÃ£o.

Drauzio Varella - Entrevistas

2009-10-04T16:27:00.001-03:00

Drauzio Varella - Entrevistas

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ABCD - AssociaÃ§Ã£o Brasileira de Colite Ulcerativa e DoenÃ§a de Crohn

2009-10-04T16:21:00.001-03:00

ABCD - AssociaÃ§Ã£o Brasileira de Colite Ulcerativa e DoenÃ§a de Crohn

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Dia Mundial dos Animais ? Nï¿½s Ajudamos! | LPT Online

2009-10-02T16:00:00.001-03:00

Dia Mundial dos Animais ? Nï¿½s Ajudamos! | LPT Online

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Descoberto gene chave da doenï¿½a de Crohn

2009-10-02T15:16:00.001-03:00

Descoberto gene chave da doenï¿½a de Crohn

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Infografï¿½a - Gripe A (H1N1)

2009-09-28T19:19:00.001-03:00

Infografï¿½a - Gripe A (H1N1)

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Infografï¿½a - Gripe A (H1N1)

2009-09-28T19:11:00.001-03:00

Infografï¿½a - Gripe A (H1N1)

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É hora de relaxar!

2009-09-25T00:31:00.005-03:00

Não dá pra ignorar que o vestibular está chegando. Você passou o ano inteiro se esforçando e decorando fórmulas e regras só pra encarar as provas dos processos seletivos. Não, ainda não é o momento de deixar o estudo de lado para curtir uns dias férias. Mas também não adianta passar horas e horas mergulhado nos livros se você não tirar um tempinho para relaxar.

A psicóloga da UFSC (Universidade Federal de Santa Catarina) Dulce Helena Penna Soares afirma que não há uma receita única de atividades de relaxamento. "Depende do que a pessoa gosta mais de fazer para que ela tenha momentos de prazer, e não só de estudo", explica. O estudante pode ir ao cinema, fazer uma caminhada, ler um livro, praticar esportes, sair com os amigos para conversar e se divertir ou até mesmo tomar um banho mais demorado e relaxante... o importante é que ele consiga se desprender da tensão dos estudos.

"Tem gente que não sai nem para namorar, que corta todas as relações, e isso não é bom. Precisa ter um tempo para conversar com as pessoas. Claro que não é passar o fim de semana inteiro na rua, mas sim um determinado momento, de sábado à noite", esclarece Dulce. Mas CUIDADO: não vale exagerar na balada e acabar perdendo o pique de estudos no dia seguinte.

Outro alerta da psicóloga é que muitos jovens não aproveitam as horas de relaxamento porque ficam preocupados com o que deveriam estar estudando e acabam até se sentindo culpados. Segundo ela, o melhor é se dedicar inteiramente ao que você está fazendo no momento, pois só assim vai estar preparado para voltar aos estudos mais tarde. "É difícil porque o jovem não aproveita o tempo que está com os amigos, fica só pensando que deveria estar estudando e não está, aí não resolve nada", afirma.

Mas não é só de fim de semana que você precisa relaxar. Todo dia precisa de um momento de descanso para conseguir energia suficiente para guardar o conhecimento. Dulce aconselha uma pausa de pelo menos meia hora entre os estudos, no horário que cada um achar melhor. Pode ser um alogamento ou mesmo uma pausa para cuidar do lado espiritual - lembre-se, tudo depende dos seus gostos e do que vai fazer você se sentir melhor.

"O organismo precisa desse tempo de relaxamento. É uma questao biológica, espiritual e psicológica. É fundamental dar pequenos descansos para a mente durante o dia e durante o tempo de estudos", afirma a psicóloga. Uma dica é montar uma agenda de atividades, na qual o aluno deve escrever tudo o que faz da hora que acorda até a hora que vai dormir e criar um critério de cores para identificar a importância de cada atividade do dia a dia. Segundo ela, a agenda ajuda a organizar melhor o tempo livre.

Esportes

Não são apenas atividades mais tranqüilas que ajudam na hora de relaxar. Praticar esportes é uma ótima maneira de amenizar as tensões dos estudos e a pressão do vestibular. "A atividade física minimiza os efeitos dos hormônios da ansiedade", explica o coordenador de esportes e educação física do Colégio Magno (em São Paulo), Abel Ardigó.

Com base na pesquisa "Considerações sobre a aptidão física relacionada à saúde do pré-vestibulando", realizada no ano passado, Ardigó concluiu que um sono de qualidade, uma alimentação adequada e a prática de exercícios físicos são fundamentais para o sucesso do vestibulando, uma vez que melhoram a concentração, o rendimento e a perfomance do candidato na hora dos estudos e das provas.

A dica do coordenador é que você procure uma atividade física não extenuante, que faça com que o corpo tenha aceleração, eleve a freqüência cardíaca e melhore a capacidade cardiorrespiratória. "Se o aluno praticar esportes no mínimo duas e no máximo três vezes por semana ele consegue ter um padrão de excelência e aliviar a tensão". Ele ainda indica práticas como natação, hidroginástica, tai chi chuan, yoga e até mesmo jiu-jitsu para aqueles jovens mais agressivos.

Outro ponto para qual Ardigó também chama a atenção é a dedicação do aluno na atividade. Dedicação máxima aos estudos quando for hora de estudar e dedicação máxima a outras atividades quando for hora de descansar e relaxar a mente. "Se uma coisa começar a interferir diretamente na outra, você não está fazendo nada", completa.

10/09/2009 - ANVISA aprova novas regras para bulas de medicamentos

2009-09-25T00:23:00.001-03:00

Informações mais claras, linguagem objetiva e conteúdos padronizados. Essas são algumas características das novas bulas de medicamentos, regulamentadas pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA) por meio da resolução RDC 47/2009. A medida foi publicada no Diário Oficial da União (DOU) desta quarta-feira (09/09).

Para o diretor-presidente da ANVISA, Dirceu Raposo de Mello, as novas normas contribuirão para promover o uso racional de medicamentos no País. “A resolução da Anvisa pretende facilitar o entendimento do consumidor, melhorar a visibilidade dos textos e evitar equívocos no momento da prescrição e utilização de medicamentos”, afirma.

As regras para bulas de medicamentos estão em processo de revisão desde 2008 e foram discutidas por meio da Consulta Pública 01/2009, lançada no início do ano. A previsão da Agência é que todos os medicamentos fabricados a partir de 2011 já contenham as bulas com o novo formato e conteúdo. Todos os medicamentos comercializados no Brasil terão que adequar suas bulas. Até o início de 2011, todas as bulas estarão adequadas.

Principais pontos da nova legislação:

Tamanho da letra - A letra Times New Roman, não-condensada e não-expandida, com tamanho mínimo de 10 pontos, torna-se obrigatória para todas as bulas. O espaçamento entre as letras deve ser de no mínimo 10% e, entre as linhas, de 12%. Já as colunas de texto devem conter, no mínimo, 80 mm, com texto alinhado à esquerda.

Genéricos e similares - As bulas dos medicamentos genéricos e similares devem estar harmonizadas com o conteúdo das Bulas Padrões (bulas dos medicamentos de referência). Podem diferir apenas quanto a informações específicas dos produtos como composição, frases de advertência relacionadas a um corante e prazo de validade.

Portadores de deficiência visual - As empresas deverão oferecer gratuitamente a bula em formato especial, mediante solicitação de pessoa física. A bula pode ser oferecida em meio magnético, óptico ou eletrônico, em formato digital ou áudio, impressas em Braille ou com fonte ampliada, conforme escolha ou necessidade do paciente. O usuário deverá solicitar a bula especial por meio do Serviço de Atendimento ao Cliente (SAC) do laboratório farmacêutico.

Bulas para os pacientes - Devem ser organizadas na forma de perguntas e respostas e conter apenas informações sobre a apresentação do medicamento que acompanham. (Nas normas anteriores, não havia regra para a separação de informações. Uma mesma bula podia tratar de xaropes, comprimidos, soluções, pomadas etc.).

Alerta de doping - Algumas informações passam a ser exigidas nas bulas como, por exemplo, o alerta para atletas quanto à potencialidade de o medicamento causar doping, de acordo com norma do Comitê Olímpico Internacional (COI). Outra informação que também estará mais clara é a idade mínima com a qual o medicamento pode ser utilizado com segurança.

Dentro da embalagem - O consumidor encontrará apenas um tipo de bula na embalagem - a do paciente ou a do profissional da saúde, mas o texto que não estiver na embalagem ficará disponível para consulta na internet, no Bulário Eletrônico da ANVISA.

Acesso eletrônico - As bulas padrão estarão disponíveis por meio eletrônico no site da ANVISA. A medida permitirá que profissionais de saúde e pacientes tenham acesso às informações corretas e atuais sobre esses produtos.

Touradas: ÃƒÂ‰ hora de dizer basta - WSPA BR

2009-09-05T14:31:00.003-03:00

Touradas: ÃƒÂ‰ hora de dizer basta - WSPA BR

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Voçê sabe a temperatura ideal para o seu banho?

2009-08-25T15:41:00.006-03:00

DICAS DO NIRVANA

25/8/2009

Voçê sabe a temperatura ideal para o seu banho? O Nirvada dá a dica!

Com a chegada do inverno a tendência é que o nosso banho fique cada vez mais quente. Mas será que isso é saudável? Por isso, essa semana, o Nirvana dá a dica de como deve ser a temperatura do seu banho, para que você usufrua de seus benefícios de forma correta e saudável.

Banhos muito quentes - Cuidado! Banhos muito quentes e prolongados debilitam a energia e o tônus do corpo. Além disso, a água em altas temperaturas pode ressecar a pele, pois retira toda a gordura fundamental para manter a hidratação. É ela que impede o líquido de sair pelos poros.

Banhos quentes - Em torno de 37 a 39 graus são a melhor opção. Eles provocam a dilatação dos vasos periféricos, proporcionando um maior afluxo de sangue e, consequentemente, oxigenando melhor todas as células.

Banhos mornos - Em torno de 29 a 36 graus são ótimos para acalmar e relaxar, aliviando estresse e cansaço

Para conhecer o Espaço Nirvana acesse www.enirvana.com.br ou entre em contato pelo telefone (21) 2187-0100.

Suco de Laranja com morango e linhaça

2009-08-25T15:41:00.005-03:00

Suco de Laranja com morango e linhaça
Suco de 3 laranjas
10 morangos
1 colher de sopa de semente de linhaça
Preparo
Bata no liquidificador o suco de laranja com os morangos e a linhaça. Sirva com gelo.
Fonte: Flávia Morais Nutricionista da rede Mundo Verde

MAMÃE ALESSANDRA

@ANIMAISOS CHEGA DE CARROCEIROS

Dicas para passeios com a criançada!

Menina

Grávida

Djavan e Caetano Veloso - "Sina" (TV Globo, 1983)

Seu currículo está atualizado? Tem os elementos e a linguagem corretos?

Lição sobre a verdadeira amizade - EMOCIONANTE .mpg

UM DOS MELHORES COMERCIAIS DO MUNDO!!!!

Propaganda de cancer

O que você fizer eu tô dentro.

34 anos

http://g1.globo.com/Noticias/Brasil/0,,MUL1543655-5598,00-ANVISA+QUER+DIFICULTAR+COMPRA+DE+ANTIBIOTICOS+NAS+FARMACIAS.html

Segredos dos Grandes Empreendedores!

WHO Pharmacopoeia Library

HORA DO PLANETA

ALESSANDRA: Revista ABCD

Revista ABCD

DIA MUNDIAL DA DOENÇA INFLAMATÓRIA INTESTINAL

Quero Viver Bem

SUPLEMENTOS DE CREATINA FAZEM MAL?

DomÃ­nio PÃºblico - Pesquisa BÃ¡sica

HIPERTIREOIDISMO E DOENÃ‡A DE GRAVES - texto para leigos

HEPATITE A - Sintomas, tratamento e vacina

FIBROMIALGIA - Sintomas e tratamento

ARTRITE REUMATÃ“IDE - Texto para leigos

Infliximabe em monoterapia e em combinação parece ser mais eficaz no tratamento da doença de Crohn do que azatioprina em monoterapia| Medcenter Medscape

Reino Unido pede, pela primeira vez, desculpa às vítimas da talidomida - Mundo - PUBLICO.PT

YouTube - Prevenção - Uso Correto dos Medicamentos

YouTube - Cuidados gerais com os medicamentos

YouTube - Desperdício de medicamentos

YouTube - A doggy Christmas surprise - Karácsonyi kutyás meglepetés

SINTOMAS DA ANEMIA

CATAPORA (VARICELA) E HERPES ZOSTER

COLESTEROL BOM (HDL) E COLESTEROL RUIM (LDL)

DIFERENÇAS ENTRE GRIPE E RESFRIADO

Associação Brasileira de Portadores de DPOC

SINTOMAS DA LEPTOSPIROSE

Campinas-SP: compre orgânicos pela internet e receba em casa

ALESSANDRA: Protocolo de Tratamento Diabetes Mellitus

Protocolo de Tratamento Diabetes Mellitus

TRATAMENTO DE FERIDAS E MACHUCADOS

CATAPORA (VARICELA) E HERPES ZOSTER

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