A esperança
é considerada um agente de mudança, um estado motivacional positivo. A esperança
pode ser compreendida como uma “idéia motivacional” que possibilita a uma
pessoa acreditar em resultados positivos, elaborar metas, desenvolver
estratégias e então, reunir a motivação para colocar em prática suas metas e
estratégias. Isso é pura verdade! Sem motivação você não consegue seguir em frente e cumprir suas metas, todos temos metas.
De acordo com a sabedoria popular, “A esperança é a última a morrer”.
O Psicólogo
norte- americano C. S. Snyder, autor do livro The Psychology of Hope: You Can
Get There from Here, criou uma “Escala da Esperança” e concluiu que pessoas com
“baixa esperança” têm objetivos ambíguos e trabalham para atingi-los um de cada
vez. Já os indivíduos com “alta
esperança” frequentemente investem em cinco ou seis metas distintas ao mesmo
tempo. As pessoas esperançosas traçam rotas para o sucesso e caminhos
alternativos na eventualidade de encontrarem obstáculos – uma providência que
os indivíduos com baixa esperança não costumam tomar.
Eu me
identifiquei muito com essa conclusão e até encontrei a resposta para algo que
antes eu achava que não era normal, pois eu estou sempre desenvolvendo muitos
projetos ao mesmo tempo. Achava que era falta de foco ou organização, pois nem
todos os projetos consigo colocar em prática, mas isso é outro problema, a
falta de tempo ou quem sabe preciso aprender a organizar o meu tempo. Bom, pelo
menos descobri que sou uma pessoa esperançosa.
Pesquisas
também afirmam que indivíduos esperançosos têm mais autoestima e têm maior
tolerância à dor. São indivíduos que pensam em ajudar os outros na busca do
sucesso estimulando a fraternidade e o sentimento de grupo. Observo que pessoas com doenças crônicas acabam desenvolvendo esse sentimento de esperança e com isso tornam-se mais tolerantes à dor e otimistas em relação ao futuro. Muitos também se engajam em causas sociais para ajudar outros na mesma situação, isso é uma terapia também. Eu mesma me sinto assim com o trabalho que venho desenvolvendo através do blog Farmale, compartilhando informações sobre as doenças inflamatórias intestinais, promovendo encontros destinados ao apoio e conscientização.
Anthony
Scioli, professor de psicologia do Keene State College, em New Hampshire
(Estados Unidos), afirma que a esperança se autoperpetua: os esperançosos revelam-se
propensos a ser mais resilientes, confiantes, abertos e motivados do que as
outras pessoas, e assim tendem a receber mais do mundo – o qual, por seu lado,
lhes dá motivos para ficarem mais otimistas.
Para Scioli a esperança está associada a virtudes como:
- Paciência
- Gratidão
- Caridade
- Fé
Anthony Scioli afirma que a fé é o bloco de construção da esperança e por esse motivo muitos acreditam que a fé cura ou pelo menos alivia as dores e fortalece a nossa esperança. Lembro bem quando a madrinha da minha filha partiu e eu assim como todos que a conheciam tinhamos certeza que ela seria curada. Ela também tinha essa certeza, mas em um determinado momento da sua batalha contra o câncer ela me disse que estava precisando se alimentar de fé. Isso me tocou muito, hoje meus olhos ainda se enchem de lágrimas quando lembro. Eu fiz de tudo nesse dia para lhe dar essa fé, fé que ela sempre teve e que estava indo embora. No dia seguinte eu consegui com a ajuda de pessoas iluminadas, abastecer seu corpo com essa fé que ela estava sentindo falta. E vou te contar, eu vi o quanto isso foi importante para a sua partida, até o seu último momento ela fez planos. Quando soube da sua partida senti uma raiva enorme, pois eu tinha certeza que ela iria superar tudo, até imaginei seus dias no hospital... quanto egoísmo meu... sim, egoísmo, querer que ela permanecesse aqui sofrendo, mas percebi que aquele dia onde a fé foi compartilhada em sua casa, foi um dia importante para todos que estavam ali. A fé alimentou à todos, pois ela não partiu em desespero, foi serena e nós tivemos certeza da sua cura, tivemos fé, muita fé, acreditamos em um poder maior que pudesse lhe curar e curou, levou todo o seu sofrimento e lhe deu paz.
A esperança é capaz de afetar o sistema imunológico e a saúde em geral.
Ou seja, o sistema imunológico e hormonal da pessoa cheia de esperança é mais eficaz. A esperança ajuda o indivíduo a reagir positivamente em caso de doenças e lesões. A esperança realmente tem poder.
A esperança
é uma virtude e um sentimento capaz de multiplicar as forças e transformar a
vida. Ela nos impulsiona para grandes conquistas. A emoção ou o sentimento de
esperança, portanto, é capaz de promover não só a saúde mental, mas também
física.
Fontes:
https://www.brasil247.com/attachment/781/oasis237.pdf
http://livro.esperanca.com.br/wp-content/uploads/2016/04/livro2016_esperanca_viva.pdf
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