Farmale Achou: Ballet Clássico Para Adultos

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I Encontro Farmale: Uma conversa sobre as Doenças Inflamatórias Intestinais com a Dra Giovana Zibetti

Keep fighting!

III Encontro Farmale: Ostomia e Doenças Inflamatórias Intestinais

I will beat IBD

Ali Jawad, paratleta do halterofilismo com doença de Crohn: Você é uma inspiração para todos nós!

II Encontro Farmale - Diagnóstico das Doenças Inflamatórias Intestinais: Investigação Endoscópica Palestrante: Dr Flavio Abby

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Sim! Para adultos! Para aqueles que sempre sonharam em fazer, para aqueles que estavam afastados e com saudades das sapatilhas. Eu me encaixo nos sonhadores, confesso que estou achando difícil, ou melhor desafiador e por isso já me apaixonando. Somente 2 aulas e a postura melhorou! Já contei sobre o ballet fitness aqui e acho que aliados ao alongamento podemos ganhar uma consciência corporal maravilhosa! Ótimas alternativas para quem está entediado das academias de ginástica. Hoje durante a minha segunda aula de alongamento flex me senti realizada com os movimentos que consegui fazer! O melhor disso tudo é você perceber que seu corpo é capaz de superar desafios e isso faz muito bem para a auto-estima!