Não sabemos o que o outro está passando. Quando alguém for grosseiro com você,
ignore, não responda no mesmo tom, não entre na sintonia negativa. Também não
fique remoendo sentimentos ruins dentro de você, mude o foco do pensamento,
escolha um livro para ler, escute uma música, vai dar uma volta, mas livre-se
dos pensamentos negativos. Gentileza gera gentileza? Infelizmente nem sempre,
mas se você continuar sendo gentil, quem sai ganhando é você que não se deixou
amargurar pelo que os outros falam.
Tenha um excelente dia, mantenha a esperança aquecida e curta o seu final de
semana. Mesmo que as coisas não estejam como você gostaria, não se sinta
derrotado, com uma doença crônica é assim mesmo, são dias de guerra e dias de
paz, cada um no seu tempo. Eu já tive meus dias de guerra, agora estou curtindo
uma trégua da doença de Crohn e sei que de repente tudo pode mudar, então vamos
aproveitar todos os momentos bons da nossa vida e nos ruins vamos buscar algum
aprendizado.
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